「歳をとってからも糖尿病になるのか？」
というご質問でした。
それでは、ご回答いたします。
答えは “Yes”です。
一般的に、糖尿病になりやすいのは40～50歳位です。
しかし、70歳を超えてから糖尿病と言われる方も少なくありません。
その中には「病院にかかっておらず自分が糖尿病である事に気づいていなかった」という人、
「糖尿病と言われていても治療をせず放置してしまっていた」という方もおられます。
ですから、血糖値が高いと言われたら、ひどくなる前に早めに治療を受ける事が大切です。
そのためには、かかりつけのお医者さんを持つ事をおすすめします。
糖尿病を予防するためのポイントは、“良い生活習慣を身に付ける”という事です。
暴飲暴食を避け、適度な運動をして規則正しい生活を心がける様にして下さい。
糖尿病に限らず、“良い生活習慣を身に付ける”という事は大切だと思います。
万が一糖尿病になってしまった場合も、食事療法・運動療法は続けて下さい。
良いお薬を使っていても、食事療法・運動療法がうまくいっていないと薬の効果はあまり出ません。
是非とも、「良い生活習慣」を心がけるようにして下さい。
Sasayama wrote.
