今回の糖尿病教室は、管理栄養士さんから「糖質」について の話と、
私（薬剤師）の方から、「低血糖」についてのお話しをしました。
低血糖は、起こさない事が大切ですが、血糖値を下げるお薬を使用している場合、どうしても起こってしまう事があります。
もし起こった時のために、低血糖の“症状”と“対処方法”を理解しておく必要があります。
それでは、昨日話した内容を少しだけお教えします。
低血糖の症状は 『は・ひ・ふ・へ・ほ』と覚えます。
『は』＝腹が減り
『ひ』＝冷や汗が出て
『ふ』＝ふるえが起こり
『へ』＝変なことを言い出し
『ほ』＝放っておくと昏睡になってしまう！
※下へいく程、血糖値が低くなった時の症状です。
『へ』と『ほ』にまでならない前に、正しい対処法を実行する必要があります。
低血糖時の対処方法は、
「ブドウ糖」を10ｇ（砂糖なら20ｇ）食べて、15分間じっとしておく
これだけです、簡単でしょ。
Sasayama wrote.
