Aloha!!
最近、ハワイ風のパンケーキの店が増えて来ました（◎。◎）
という事で食べて見ました～。
そして、カロリーを考えて見ました。
大体、パンケーキを1枚300～400kcalとして
トッピングのホイップクリーム20g程度約100kcalとすると
ワンプレートなんと!!1000kcal近くありました・・・
生地に含まれる炭水化物
と
上に乗っているほぼ脂質の塊のホイップ
この組み合わせは血糖下がりにくいですね（T.T)
その後、歩いてみましたが・・・
後の祭りです。。。
nut
