あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます！(今更ですが)
リハビリテーション科スタッフの高見です。年末に引き続き、
二度目の登場です。

さて、年末のブログでは、私の１０ｋｍマラソンに対する努力をつらつらと
書かせていただきましたが、その１０ｋｍマラソンが年末２７日に無事終わりました。

記録は１時間４分、時速１０ｋｍで走ることができました！(やったー！)
正直、何度も何度も何度も何度も歩こうかと思いましたが、何とか一度も
歩くことなく終えることができました。

終わってみると
あれだけ辛かったのに、なんて清々しい気分！！
これが運動の良さの一つだと思うんですよね。
達成感があると、不思議とまた頑張りたいな～と思ってしまう．．．
運動マジックですね。

ということで、今年も頑張って走りたいと思います。
目指せハーフマラソン！！

皆さんも、運動頑張ってくださいね(＾О＾)
今年も宜しくお願い致します。